عصير الفراولة و الموز
U3F1ZWV6ZTQ0MjQzMzY4NDY0NzY2X0ZyZWUyNzkxMjU0MjU4OTc5Nw==

عصير الفراولة و الموز

عصير الفراولة و الموز

يعد عصير الفراولة و الموز أحد أكثر العصائر لذة حيث يتميز الموز بطعمه الحلو الرائع بينما تتمير الفراولة بطعم حامض بعض الشيء, و يتمتع عصير الفراولة بالمور بالكثير من الفوائد اذ أنه يجمع بين الكثير من فوائد الفراولة و الموز و يمكن أن يشمل أيضا فائدة المكونات الأخرى التي تضاف الى العصير كالحليب و الزبادي و المكسرات و غيرها و في هذ المقال سنتناول بمشيئة الله تعالى أربعة طرق لعمل عصير الفراولة و الموز منها طريقة عمل  سموثي الفراولة و الموز و طريقة عمل عصير الفراولة و الموز و الزبادي و تشمل فوائد عصير الفراولة و الموز الرجال و النساء و الأطفال و الحامل.


عصير الفراولة و الموز
عصير الفراولة و الموز



اقرأ أيضا: الموز فوائده و أضراره و استخداماته.

عصير الفراولة و الموز:

المكونات:

  • نصف حبة من الموز المقشرة و المقطعة الى شرائح  صغيرة.
  • نصف كوب من الفراولة.
  • نصف كوب من الحليب البارد.
  • ملعقة صغيرة من العسل أو السكر.
  • ثلج.

طريقة التحضير:

  • يتم وضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي لعدة دقائق.
  • يتم وضع العصير في كوب و يقدم مباشرة و بارد.
ملاحظة: هذه الطريقة تكفي لشخص واحد  و في حال الرغبة بعمل العصير لعدة أشخاص يتم مضاعفة الكمية بحسب عدد الأشخاص.

يمكنكم الحصول على مجموعة كبيرة من المشروبات الصيفية الباردة و المنعشة و اللذيذة ذات الأفكار المتنوعة لجوالات الأندرويد من هنا

طريقة أخرى لعمل عصيرالفراولة و الموز:

المكونات:

  • نصف حبة من الموز المقشرة و المقطعة الى شرائح  صغيرة.
  • نصف كوب من الفراولة.
  • فانيلا سائلة.
  • ملعقة أو ملعقتين من العسل.
  • لبن.
  • القليل من عصير الليمون.
  • ثلج

طريقة التحضير:

  • يتم وضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي و خلطهم لعدة دقائق ختى تتجانس المكونات.
  • يتم سكب العصير في كوب و يوضع عليه الثلج و بالامكان تزيينه بالمكسرات و قطع الفوكه أو الكريمة.
ملاحظة: هذه الطريقة تكفي لشخص واحد  و في حال الرغبة بعمل العصير لعدة أشخاص يتم مضاعفة الكمية بحسب عدد الأشخاص.

طريقة عمل سموثي الفراولة و الموز:

المكونات:

  • نصف حبة من الموز المقشرة و المقطعة الى شرائح  صغيرة.
  • ربع كوب من الزبادي.
  • ربع كوب من الفراولة المجمدة و غير المحلاة.
  • ثلاثة أرباع الكوب من الحليب.

طريقة التحضير:

  • يتم وضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي و خلطهم لعدة دقائق ختى تتجانس المكونات.
  • يتم بعدها رفع سرعة الخلاط حتى يصبح الخليط ناعما وبعدها يتم سكب العصير في الكوب مع امكانية اضافة الثلج.
ملاحظة: هذه الطريقة تكفي لشخص واحد  و في حال الرغبة بعمل العصير لعدة أشخاص يتم مضاعفة الكمية بحسب عدد الأشخاص.

طريقة عمل عصير الفراولة و الموز و الزبادي:

المكونات:

  • نصف حبة من الموز.
  • حبتان من الفراولة.
  • نصف كوب من الحليب السائل.
  • ملعقة صغيرة من لبن الزبادي.
  • نصف معلقة ايسكريم بنكهة الشوكلاتة.

طريقة التحضير:

  • يتم وضع كل من الموز و الفراولة و الحليب و الزبادي في الخلاط.
  • يتم خفق المكونات حتى نحصل على خليط متجانس و ناعم.
  • يتم اضافة الايسكريم مع الاستمرار في الخلط.
  • يتم وضع المكونات في كوب و تقديمه مباشرة ويمكن وضع بعض المكسرات عليه.
ملاحظة: هذه الطريقة تكفي لشخص واحد  و في حال الرغبة بعمل العصير لعدة أشخاص يتم مضاعفة الكمية بحسب عدد الأشخاص.



تعليقات